wij zijn de natuur
Thuiskomen bij jezelf. Middels Familie- en Organisatie opstellingen begeleiding naar een Vrijer Leven, door Marlinde van Hedel
“Jij bent de allerbelangrijkste persoon in jouw leven.”
Vaak spreken we over de natuur alsof het iets búiten onszelf is. Maar wij Zíjn de natuur. Opstellingen helpen om meer in contact te zijn met jezelf waardoor je het jezelf goed kan laten gaan. Zowel op je werk en in je dagelijks leven.
We leven in een maatschappij waarbij het lijkt dat geluk in de buitenwereld te vinden is. Een nieuwe baan, meer volgers en likes, een nieuwe relatie, een geboorte, een opleiding, een huwelijk… Hierdoor houden we vaak vast aan to-do lists die niet eindigen. Die ons afleiden van wat er Nu is. Hier.
Dat je op deze pagina terecht bent gekomen, kan betekenen dat jij deze illusie ook doorziet. Dat je voelt en weet, uit ervaring, dat blijvend geluk niet te vinden is in iets buíten jezelf. Heb je ooit een boom zich druk zien maken om hoeveel blaadjes het iedere dag groeit? Er valt veel te leren van de simpele voorbeelden die ons door de Natuur worden aangereikt, als we er voor openstaan ze te ontdekken.
“Ik ervaarde de organisatie opstelling als heel prettig en verdiepend. De inzichten die er uit kwamen, gaven mij een frisse blik en gevoel van ruimte. Dat kon ik direct toepassen in mijn werk”.
Op een prachtige dag, in de Soesterduinen, heb ik een opstelling mogen doen bij Marlinde. Diepgaand, verbonden, aandachtig, liefdevol, betrokken. Een aantal woorden die nu, achteraf, opkomen. Wat het precies doet weet ik niet, maar dát het op een diepe laag iéts doet, heb ik wel ervaren.
Marlinde weet precies wat te zeggen om naar de kern te gaan en neemt je hier op een liefdevolle, steed weer volledig afgestemde, manier naartoe. Veilig en vertrouwd. Dat het in de natuur was, was voor mij de kers op de taart. Ik voelde me daardoor nog dichter bij mezelf. Dank je wel lieve Marlinde, voor het mogelijk maken van deze diepe ontmoeting met mezelf.
Gouwe de Waard – Familieopstelling workshop
Wat een “pure” blogs schrijf jij. En wat een wijsheid zit erin. Ik ben onder de indruk van je. Jij geeft woorden aan gevoel wat ik vaak nog ingewikkeld vind. Dank voor je openheid, kwetsbaarheid en het meenemen in je belevenissen. Ik blijf je graag volgen.
Aanbod
Jij, Ik, Wij, Samen
Uit ervaring heb ik geleerd, dat het meeste kracht geeft om zelf aan te geven wat je nodig hebt. Zo werk ik ook. Vaak ontstaan workshops of retraites, omdat er mensen zijn die de moed hebben uit te spreken die behoefte te hebben. Als vanzelf, stromen er dan meer mensen op af. Ik nodig je uit om de kracht te voelen, mij altijd te berichten als jouw hart voelt dat het tijd is om iets te ervaren. Vaak kan dit al op korte termijn ontstaan.
🌱 Organisatieopstellingen
Jezelf ruimte geven, je terugtrekken, om het overzicht te houden als oprichter of eigenaar van een bedrijf is in mijn ogen essentieel om jezelf, en dus ook je bedrijf gezond te laten zijn. Na 8 jaar advieswerk te hebben gedaan vanuit mijn vorige bedrijf, in diverse organisaties, voel ik dat ik volledig achter deze methodiek ‘organisatie opstellingen’ sta. Ik zou niet meer anders willen beginnen bij een traject dan met een opstelling, omdat het in één keer puur inzicht geeft in dat wat er in de diepte speelt.
Elke vraag is welkom: over je team, over je product, over innovatie, alles waar je tegenaanloopt kunnen we bekijken.
Het enige wat je er voor over moet hebben is een bereidheid om verantwoordelijkheid te nemen en op je eigen plek te gaan staan. Bij een organisatie opstelling is/zijn alleen de eigenaren/oprichters aanwezig en trekken we een middag uit voor de opstelling(en) en twee uur voor een voorgesprek. Ik nodig dan mensen uit die als representant aanwezig zijn.
🌱 Familieopstellingen Workshops
In ons leven lopen er vaak een aantal patronen met ons mee die ons belasten, de meeste al vanaf dat we heel jong zijn. Het zijn thema’s waarvan we weten dat ze bestaan, en er komt een moment dat je echt voelt: nu wil ik hiernaar kijken. “Dit wil ik niet langer met mij meedragen”. Als dat voor jou kloppend voelt, ben je van harte welkom voor een familieopstelling. Je hebt alleen jezelf nodig en je hoeft je familie niet mee te nemen. De methodiek heeft mijn hart, omdat er weinig woorden nodig zijn, ik niets kan invullen voor jou, en het de kern laat zien van een bepaald ‘herhalend probleem’ op een simpele manier en in weinig tijd. Voor veel mensen, inclusief mijzelf, werkt een opstelling zo diep door, dat er niet eens meerdere sessies nodig zijn op het gebied van de vraag die je inbrengt.
Een opstelling kan met een groep mensen of 1-1 ervaren worden. Dit doe ik ook graag buiten in de natuur. Je kan zelf aangeven waar jouw behoefte naar uit gaat.
🌱 Ruimte voor Jou – Een Dag(deel)
Er schuilt een enorme kracht en wijsheid in het ‘terugtrekken’ en met jezelf (in stilte) zijn. De stilte laat heel helder ‘horen’ wat onze gedachten zijn.
In de vorm van dagretraites bied ik graag een veilig ruimte, om eens diep kennis te maken met jezelf. Met de overtuigingen die in je leven (vaak al jaren) en bovenal, om eens bewust te worden: van wie is die stem eigenlijk?
Die zegt dat ik niet genoeg ben, dat je harder moet werken, dat je iets moet verdienen voordat je mag Leven, Genieten.
Ik geloof dat ieder mens dit in zich ervaart, maar niet iedereen zich er bewust van is. Het maakt het heel rijk om dit met anderen te delen. Omdat we aan de buitenkant wel verschillend kunnen lijken, maar daar houd het eigenlijk al meteen op.
Wat we in onszelf ervaren, is zo universeel.
Filmpjes vanuit mijn hart (voor alles zie Instagram).
Over mijn levensloop
Mijn naam is Marlinde van Hedel, en mijn hart klopt sneller als ik spreek over de kracht van opstellingen en wanneer ik die begeleid. Op mijn 25e kwam ik in aanraking met opstellingen, waarvan ik wel eens had gehoord, maar tot dat moment vond ik het maar ‘vaag’. Toen ik zelf deelnam aan een opstelling wist ik: dit word mijn werk.
Nu is het ruim 10 jaar later en kan ik zeggen dat dit werk mijn hart heeft. In de afgelopen jaren heb ik diverse opleidingen gevolgd, zodat ik familie en organisatieopstellingen meer eigen heb kunnen maken. Eerst bij het Bert Hellinger Instituut (2017/2018) en in de jaren nadat ik zelf als moeder geboren ben ook bij het Instituut voor Systemisch werk (2022-2024). Opstellingen geven inzicht, in met dat inzicht kan je ervoor kiezen om het jezelf goed te laten gaan in dit leven. Het is een investering in groei van je eigen bewustzijn.
Mijn eigen reis naar binnen begon rond mijn 24e toen ik in een burn-out belande. Ik raakte geïnteresseerd in stilte-retraites en begon mijn eigen thema’s te onderzoeken die ik mee had gekregen vanuit opvoeding en omgeving. In die tijd werkte ik vanuit de naam CreaVisie en organiseerde ik in bedrijven allerlei innovatieprocessen en leidde ik bijeenkomsten met grote en kleine groepen. Hieronder deel ik het verhaal, hoe dit bedrijf van naam veranderde, doordat er ook in mij iets wezenlijks veranderde.
Vlak voordat ik voor het eerst moeder werd, deed ik mee aan een podcast (in 2019).
“Ben je altijd vrolijk?” vroeg de interviewer.
“Meestal wel” was mijn antwoord.
Ik vertelde over hoe ik mijn leven leid: spontaan, in verbinding en intuïtief. Aan het eind spreek ik uit dat ik wens om te leren om minder te oordelen, minder oordelen te hebben.
Alsof het Leven mijn vraag gehoord heeft, nodigt het me uit om alles te ervaren en te ondergaan, door middel van een postnatale depressie. Vlak voor de bevalling van mijn eerste zoon gebeurden er grootste dingen, onder andere overleed mijn beste vriendin Laura.
Na een paar maanden mama te zijn merkte ik dat het niet goed ging met me. Ik dacht dat ik nooit meer het licht zou zien. Dat ik me nooit meer vrolijk kon voelen. Ik dacht, en ik dacht en ik dacht. Mijn hoofd werkte op volle toeren. Mijn gevoel durfde ik niet te tonen, daar zat zoveel verdriet. Zo ongelooflijk veel verdriet.
Ik stopte met schrijven, schilderen en mensen ontmoeten. En toen kwam de stilte. Het enige wat er dan was, waarin mijn gedachten hun gang gingen. En toch, was altijd een plek in mij gelukkig. Soms bijna niet te voelen of bij te komen. Maar het was er. Ik zag dat ik depressieve momenten had. Langzaam verbond ik me met het leven en met de dood, en durfde ik voorzichtig te gaan voelen. En daar weer op vertrouwen.
Te durven vragen om hulp, mezelf uit te spreken, duidelijk te zijn naar anderen. En het moment dat ik dat durfde gebeurde het meest onwaarschijnlijke. Echt het meest onwaarschijnlijke. Wonderen. Er is geen ander woord voor. Elke dag, tientallen wonderen. Zolang ik stil ben en observeer, zie ik het. Als ik er niet doorheen wil praten, het snel wil delen, het vast wil leggen.
Wij zijn de natuur. Soms lijken we het te vergeten in de dagelijkse maatschappij, waarin we constant beslissingen lijken te moeten nemen. Keuzes maken vanuit het hoofd, dingen kopen, verkopen, beter worden, slimmer worden, indruk willen maken. We geven onszelf het idee en de illusie dat we ‘ergens kunnen komen’ en dat er zoiets zou bestaan als een ‘carièrreladder’.
Nu weet ik dat er iets in je, waarop je kan vertrouwen, dat weet wat goed is om te doen, welke stap te nemen. Dat vertelde mij deze pagina te starten, en zo is dit ontstaan, deze plek, om ruimte te geven aan dat wat er altijd is. Waar we met ons hoofd niet bij kunnen komen, omdat we het alleen maar kunnen Zijn.
